07月 17日: 満月●
満月ですぅー
ｏ＾＾ｏ
うずうずしますぅー
ｏ＾＾ｏ
ロータス８主催
“アシュタンガヨガを通してヨガの基礎を学ぶ15時間コース”
8/2（土）スタート
が、残り5席ぐらいらしいです♪
詳しくはこちら
↑↑↑
今回は、毎回その日分のテキストを渡すようにします。
初回に一括でお渡しすると、ファイル自体を忘れて来る方もいると思うので・・・。
（・・；）
テキストを忘れても、気にしないで十分楽しめると思うのですが、ご本人はそぉ～とぉ～気になってしまうらしいので、、、、
/（><）/
♪今回の“～～～15時間コース”は第2弾ですが、次回と言うのは全く未定です。
ロータス８さんとは、毎回その都度、新しい企画を立てて開催しているからです。。。。
5回で15時間、参加者も毎回同じ顔ぶれ！というコースに興味のある方は、是非今回どうぞ～♪
（ｏ＾＾ｏ）
ｏ＾＾ｏ
うずうずしますぅー
ｏ＾＾ｏ
ロータス８主催
“アシュタンガヨガを通してヨガの基礎を学ぶ15時間コース”
8/2（土）スタート
が、残り5席ぐらいらしいです♪
詳しくはこちら
↑↑↑
今回は、毎回その日分のテキストを渡すようにします。
初回に一括でお渡しすると、ファイル自体を忘れて来る方もいると思うので・・・。
（・・；）
テキストを忘れても、気にしないで十分楽しめると思うのですが、ご本人はそぉ～とぉ～気になってしまうらしいので、、、、
/（><）/
♪今回の“～～～15時間コース”は第2弾ですが、次回と言うのは全く未定です。
ロータス８さんとは、毎回その都度、新しい企画を立てて開催しているからです。。。。
5回で15時間、参加者も毎回同じ顔ぶれ！というコースに興味のある方は、是非今回どうぞ～♪
（ｏ＾＾ｏ）
07月 11日: 上弦の月D
最近、夜のお仕事が盛ん！
（ーー；）
へへへっ
ｏ＾＾ｏ
大きな講座のテキスト作りさ♪
もうちょっとぉ～
d（><）b
（ーー；）
へへへっ
ｏ＾＾ｏ
大きな講座のテキスト作りさ♪
もうちょっとぉ～
d（><）b
07月 02日: 新月○
8月からスタジオロータス８で、
“アシュタンガヨガを通してヨガの基礎を学ぶ１５時間コース”
が始まりますー
！初心者歓迎！
！定員２０名（7/1の時点で残り15席）！
！書き込み式のテキスト使用！
！毎回おうちで練習するテーマを持って帰る！
！1回のクラスの流れは、ポイントやアドバイスを聞きながらハーフプライマリーぐらい＋アサナのテーマ＋講義＋呼吸法＋瞑想を予定！
詳細はこちら（←クリック）
お問い合わせ・お申し込み先
スタジオロータス８
Ｔｅｌ：０３－６８２５－６８８８
会場でお会いしましょう
ｏ＾＾ｏ
“アシュタンガヨガを通してヨガの基礎を学ぶ１５時間コース”
が始まりますー
！初心者歓迎！
！定員２０名（7/1の時点で残り15席）！
！書き込み式のテキスト使用！
！毎回おうちで練習するテーマを持って帰る！
！1回のクラスの流れは、ポイントやアドバイスを聞きながらハーフプライマリーぐらい＋アサナのテーマ＋講義＋呼吸法＋瞑想を予定！
詳細はこちら（←クリック）
お問い合わせ・お申し込み先
スタジオロータス８
Ｔｅｌ：０３－６８２５－６８８８
会場でお会いしましょう
ｏ＾＾ｏ
06月 27日: 下弦の月♪
雨で肌寒い。。。
久しぶりに長袖。
今週は家にいる時間が多い。
ちょっと先のワークショップや大きな講座の資料作りに精を出す。
事務所へふらっと顔を出す。
顔見せだけのつもりだったが、話し込んで新しい企画が決まる。
たまには顔を出すべきなんだなぁ・・・・と思った。
久しぶりに長袖。
今週は家にいる時間が多い。
ちょっと先のワークショップや大きな講座の資料作りに精を出す。
事務所へふらっと顔を出す。
顔見せだけのつもりだったが、話し込んで新しい企画が決まる。
たまには顔を出すべきなんだなぁ・・・・と思った。
06月 19日: 満月●
昨日・今日と温泉行ってましたー
水分を吸って、ふよふよ～ってなってますわ！
お湯に入りすぎてもチョイ疲れるのねぇ・・・
★☆★☆
今週来週は～～～
♪ロータス８主催
15時間全5回コースの5回目！
２１（土）最終回。。。
次回の企画をいち早く知りたい方はお問い合わせ下さい。
TEL：03-6825-6888
♪ヒューマンアカデミー横浜校主催
初心者歓迎の“ヨガの基礎”２時間ワークショップ
２３（月）19～21時
7月・8月も開催！
10月から24回48時間（約8ヶ月）月曜ヨルに養成講座を開催予定。
希望者には、そちらの説明会も２３（月）21時～予定。
TEL：045-313-1670
ｅ-メール：yok20@athuman.com
担 当：木野
♪スタジオノバック国分寺主催
“ヨガの基礎を学ぶ”
7/5（土）10～12:30pm
7/19（土）10～12:30pm
TEL：042-359-7630
e-mail：sc@noback.co.jp
担当：サクライ ユウコ
♪スタジオノバック国分寺主催
7月～9月金曜ヨルに1.5Hｘ全9回のクラスを開催。
“アシュタンガヨガを通してヨガの基礎を学ぶ”
TEL：042-359-7630
e-mail：sc@noback.co.jp
担当：サクライ ユウコ
♪ヒゅーマンアカデミー銀座校主催
２２（日）養成講座修了生の為の勉強会2.5H。
クラス後近くでお茶しましょうねー
★☆★☆
水分を吸って、ふよふよ～ってなってますわ！
お湯に入りすぎてもチョイ疲れるのねぇ・・・
★☆★☆
今週来週は～～～
♪ロータス８主催
15時間全5回コースの5回目！
２１（土）最終回。。。
次回の企画をいち早く知りたい方はお問い合わせ下さい。
TEL：03-6825-6888
♪ヒューマンアカデミー横浜校主催
初心者歓迎の“ヨガの基礎”２時間ワークショップ
２３（月）19～21時
7月・8月も開催！
10月から24回48時間（約8ヶ月）月曜ヨルに養成講座を開催予定。
希望者には、そちらの説明会も２３（月）21時～予定。
TEL：045-313-1670
ｅ-メール：yok20@athuman.com
担 当：木野
♪スタジオノバック国分寺主催
“ヨガの基礎を学ぶ”
7/5（土）10～12:30pm
7/19（土）10～12:30pm
TEL：042-359-7630
e-mail：sc@noback.co.jp
担当：サクライ ユウコ
♪スタジオノバック国分寺主催
7月～9月金曜ヨルに1.5Hｘ全9回のクラスを開催。
“アシュタンガヨガを通してヨガの基礎を学ぶ”
TEL：042-359-7630
e-mail：sc@noback.co.jp
担当：サクライ ユウコ
♪ヒゅーマンアカデミー銀座校主催
２２（日）養成講座修了生の為の勉強会2.5H。
クラス後近くでお茶しましょうねー
★☆★☆
06月 09日: 号外本番！横浜編２★★
ヒューマンアカデミー横浜校にて指導を開始！
●初心者歓迎！平日夜のヨガの基礎を学ぶ2時間ワークショップ
●約8ヶ月間、会社帰りに同じ仲間と共に成長！ヒューマンアカデミー認定インストラクター養成基礎講座48時間
～～～＾＾～～～
この度、横浜で長い期間を共に過ごし、じっくり成長する養成講座を開講致します。
コミニケーションの取りやすい人数で、約8ヶ月間。。。将来の自分への準備を始めよう企画です。。。
今、基礎から習いたい方・・・
将来、身近な方とヨガを楽しみたい方･･･
ヒンドゥー文化やクラスの作り方など幅広く興味のある方・・・
ヨガ未経験の方はワークショップに参加してご相談下さい。
開講までの練習方法などアドバイスします。
主催＆会場：ヒューマンアカデミー横浜校http://haa.athuman.com/location/202110/?code=060373
★お問い合わせ申し込み先
ｅ-メール：yok20@athuman.com
スタジオTel：０４５－３１３－１６７０
担 当：木野 宛
＠
＠
ではでは、、、詳細をー
●初心者歓迎！平日夜の2時間ワークショップ
◇開催日：6/23(月)19～21時(2h)
◇参加費：4,000円
希望者のみ21時～約1時間程度養成講座説明会
途中退場ＯＫ
◇開催日：7/28(月)20～21時(1h)
◇参加費：2,000円
希望者のみ21時～約1時間程度養成講座説明会
途中退場ＯＫ
◇開催日：8/4(月)19～21時(2h)
◇参加費：4,000円
希望者のみ21時～約1時間程度養成講座説明会
途中退場ＯＫ
◇開催日：9月調整中
◇内容
・スリヤナマスカの詳細な説明と練習
・基礎的な立ちポーズ＆座って行うポーズの説明と練習
・呼吸法の体験
・ヨガについてのお話と質疑応答
・リラクゼーションを取り入れて、随時質問にもお答えしながら進めていきます。会社帰りの方も気楽に参加可能。
・参加人数や質問内容によって臨機応変に内容の変更をします。
◇定員：25名
◇持ち物とご注意
・ヨガマット持参（レンタルマット10本のみ予約制）
・動きやすい服装とタオルなど（更衣室あり）
・筆記用具の持参は自由ですが、今回は無くて大丈夫です。
・お水等の飲み物の持参はお勧めですが、飲みながら行うヨガではありませんので、会場の外に保管となります。
◇参加について
・健康な男女
・ヨガの基礎を学びたい方、ヨガ初めての方歓迎
・クラスには空腹に近い状態でお越し下さい。（食後3時間ぐらいが目安です）
・ビンヤサスタイル(＊)で練習する時間もあるので、持病をお持ちの方、不安のある方は事前にご相談下さい。（＊呼吸に合わせてポーズを連続して行うスタイル）
＠
＠
●約8ヶ月間同じ仲間と共に成長！ヒューマンアカデミー認定インストラクター養成基礎講座48時間
◇開催予定
2008年10月スタート
月曜夜20～22時（2h／1回、約8ヶ月間で24回クラス）
日にちは確定次第お知らせ
＊やむを得ず欠席をした方への補修授業（出欠状況をみながら数ヶ月に1度開催を予定）
◇内容
＊ヨガ哲学の基礎知識
ヨガとは、ヨガの八支則、ヨガの種類について、ヒンドゥー文化・サンスクリット語について
＊アサナの実践と指導法
基礎的なアサナ、ナビゲーションとデモンストレーションによる指導
＊プラナヤマ、瞑想の実践と指導法
基礎的な呼吸法、瞑想について
＊練習中の注意点と指導中の注意点
＊身体について・リラクゼーション
アサナの準備のための動き、自宅での練習について
＊クラスプログラムの立て方
ビンヤサクラスとリラックスクラスの構成
＊認定試験（再試験あり）
◇修了者特典
講座修了時、修了証授与
認定試験合格者の方には、ヒューマンアカデミーヨガインストラクター認定証授与
修了生対象の勉強会（有料定期開催）への参加資格
◇受講料・支払い方法等
入学金 30,000円
授業料 272,000円
※税別の料金となっております
銀行振込、学費ローン
◇参加対象者
＊健康な男女
＊ケガや体調については個別にご相談下さい
◇その他
＊養成応用講座は随時開催
＊個別質問にもお答えします。まずは説明会にご参加下さい。
主催＆会場：ヒューマンアカデミー横浜校http://haa.athuman.com/location/202110/?code=060373
★お問い合わせ申し込み先
ｅ-メール：yok20@athuman.com
スタジオTel：０４５－３１３－１６７０
担 当：木野 宛
ｏ＾＾ｏ
／＾＾／
●初心者歓迎！平日夜のヨガの基礎を学ぶ2時間ワークショップ
●約8ヶ月間、会社帰りに同じ仲間と共に成長！ヒューマンアカデミー認定インストラクター養成基礎講座48時間
～～～＾＾～～～
この度、横浜で長い期間を共に過ごし、じっくり成長する養成講座を開講致します。
コミニケーションの取りやすい人数で、約8ヶ月間。。。将来の自分への準備を始めよう企画です。。。
今、基礎から習いたい方・・・
将来、身近な方とヨガを楽しみたい方･･･
ヒンドゥー文化やクラスの作り方など幅広く興味のある方・・・
ヨガ未経験の方はワークショップに参加してご相談下さい。
開講までの練習方法などアドバイスします。
主催＆会場：ヒューマンアカデミー横浜校http://haa.athuman.com/location/202110/?code=060373
★お問い合わせ申し込み先
ｅ-メール：yok20@athuman.com
スタジオTel：０４５－３１３－１６７０
担 当：木野 宛
＠
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ではでは、、、詳細をー
●初心者歓迎！平日夜の2時間ワークショップ
◇開催日：6/23(月)19～21時(2h)
◇参加費：4,000円
希望者のみ21時～約1時間程度養成講座説明会
途中退場ＯＫ
◇開催日：7/28(月)20～21時(1h)
◇参加費：2,000円
希望者のみ21時～約1時間程度養成講座説明会
途中退場ＯＫ
◇開催日：8/4(月)19～21時(2h)
◇参加費：4,000円
希望者のみ21時～約1時間程度養成講座説明会
途中退場ＯＫ
◇開催日：9月調整中
◇内容
・スリヤナマスカの詳細な説明と練習
・基礎的な立ちポーズ＆座って行うポーズの説明と練習
・呼吸法の体験
・ヨガについてのお話と質疑応答
・リラクゼーションを取り入れて、随時質問にもお答えしながら進めていきます。会社帰りの方も気楽に参加可能。
・参加人数や質問内容によって臨機応変に内容の変更をします。
◇定員：25名
◇持ち物とご注意
・ヨガマット持参（レンタルマット10本のみ予約制）
・動きやすい服装とタオルなど（更衣室あり）
・筆記用具の持参は自由ですが、今回は無くて大丈夫です。
・お水等の飲み物の持参はお勧めですが、飲みながら行うヨガではありませんので、会場の外に保管となります。
◇参加について
・健康な男女
・ヨガの基礎を学びたい方、ヨガ初めての方歓迎
・クラスには空腹に近い状態でお越し下さい。（食後3時間ぐらいが目安です）
・ビンヤサスタイル(＊)で練習する時間もあるので、持病をお持ちの方、不安のある方は事前にご相談下さい。（＊呼吸に合わせてポーズを連続して行うスタイル）
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●約8ヶ月間同じ仲間と共に成長！ヒューマンアカデミー認定インストラクター養成基礎講座48時間
◇開催予定
2008年10月スタート
月曜夜20～22時（2h／1回、約8ヶ月間で24回クラス）
日にちは確定次第お知らせ
＊やむを得ず欠席をした方への補修授業（出欠状況をみながら数ヶ月に1度開催を予定）
◇内容
＊ヨガ哲学の基礎知識
ヨガとは、ヨガの八支則、ヨガの種類について、ヒンドゥー文化・サンスクリット語について
＊アサナの実践と指導法
基礎的なアサナ、ナビゲーションとデモンストレーションによる指導
＊プラナヤマ、瞑想の実践と指導法
基礎的な呼吸法、瞑想について
＊練習中の注意点と指導中の注意点
＊身体について・リラクゼーション
アサナの準備のための動き、自宅での練習について
＊クラスプログラムの立て方
ビンヤサクラスとリラックスクラスの構成
＊認定試験（再試験あり）
◇修了者特典
講座修了時、修了証授与
認定試験合格者の方には、ヒューマンアカデミーヨガインストラクター認定証授与
修了生対象の勉強会（有料定期開催）への参加資格
◇受講料・支払い方法等
入学金 30,000円
授業料 272,000円
※税別の料金となっております
銀行振込、学費ローン
◇参加対象者
＊健康な男女
＊ケガや体調については個別にご相談下さい
◇その他
＊養成応用講座は随時開催
＊個別質問にもお答えします。まずは説明会にご参加下さい。
主催＆会場：ヒューマンアカデミー横浜校http://haa.athuman.com/location/202110/?code=060373
★お問い合わせ申し込み先
ｅ-メール：yok20@athuman.com
スタジオTel：０４５－３１３－１６７０
担 当：木野 宛
ｏ＾＾ｏ
／＾＾／
06月 06日: ちょこっと号外♪横浜編１★
６月に横浜で２時間ワークショップを行う予定です。
詳しいお知らせは、来週６／９（月）夜ｕｐ出来ると思います。
興味のある方ここへご来場～＾＾～下さい。
★もし、個人的に横浜でのクラス情報が欲しい方・質問をしたい方は、ブログに書き込んで頂いてＯＫです。
私のＨＰ http://www.yoga-with-k.com/ からはメールが送れます。そちらも利用してください。
では、9日にここで、お会いしましょう～！
ｏ＾＾ｏ
詳しいお知らせは、来週６／９（月）夜ｕｐ出来ると思います。
興味のある方ここへご来場～＾＾～下さい。
★もし、個人的に横浜でのクラス情報が欲しい方・質問をしたい方は、ブログに書き込んで頂いてＯＫです。
私のＨＰ http://www.yoga-with-k.com/ からはメールが送れます。そちらも利用してください。
では、9日にここで、お会いしましょう～！
ｏ＾＾ｏ
06月 03日: 新月○
またまた、週末の雨。。。
結構寒い！
この前まで半そでですっかり夏って感じだったのに～
現在ロータス８で開催中の
“アシュタンガヨガを通してヨガの基礎を学ぼう／15時間全5回”
折り返し地点～～～。
やっぱり、、、早っ！
今回の企画は、ヨガの基礎を勉強して参加者が地元のクラスに参加したり、自宅練習のきっかけになればいいなぁ～！というもの。。。
お話も、説明もいっぱいで、、、
デーバナーガリーでマントラを書いてみたり、
ベルトやブランケットを使ってリラックスタイム、
リフレクソロジーの技術を練習したりで、
・・・ヨガクラスでリフレの講習！？＠×△○～
これもアリかなーっと、いろいろやってます（笑）。
（・・/
あと、2回。
楽しいものはアッという間だぁ～
ｏ＾＾ｏ
結構寒い！
この前まで半そでですっかり夏って感じだったのに～
現在ロータス８で開催中の
“アシュタンガヨガを通してヨガの基礎を学ぼう／15時間全5回”
折り返し地点～～～。
やっぱり、、、早っ！
今回の企画は、ヨガの基礎を勉強して参加者が地元のクラスに参加したり、自宅練習のきっかけになればいいなぁ～！というもの。。。
お話も、説明もいっぱいで、、、
デーバナーガリーでマントラを書いてみたり、
ベルトやブランケットを使ってリラックスタイム、
リフレクソロジーの技術を練習したりで、
・・・ヨガクラスでリフレの講習！？＠×△○～
これもアリかなーっと、いろいろやってます（笑）。
（・・/
あと、2回。
楽しいものはアッという間だぁ～
ｏ＾＾ｏ
05月 28日: 下弦の月～。。。
今週来週は、ゆっくりーーーー。
おうちで書き物に勤しむのだぁ！＾＾！
♡
ヨコハマは６月下旬～７月ぐらいから、２時間ワークショップが出来そうー。
養成講座は、９～１０月スタート出来るように話しているところ。
今度、楽しみにしている点は、
“スクールとして開催する”
こと。
６～８ヶ月かけてじっくり通って、常に質問も出来る環境。
通っている中で成長していける環境を作る。
接している時間が長ければ、余裕を持っていろんな事が話せたり、
参加者が今週聞き忘れたことでも、
まだまだ回数があれば気持ちの余裕も持てる。
今までも、詰め込み過ぎないように！！！！
と気を付けてきたけど、、、、、
“最初の１０年初心者”と言われるヨガ。
私自身、
なんとなーく、どうにか分かり始めた時期がやっぱり１０年過ぎてからだった。。。
それは、何かを暗記したとか、じゃなくてーーー。
参加して、修了証をもらう事は嬉しい。
でも、一番大事なのは、
“紙”を貰う事じゃない！
と思わない・・・？
ｏ（＾＾）ｏ
！（＾＾）！
おうちで書き物に勤しむのだぁ！＾＾！
♡
ヨコハマは６月下旬～７月ぐらいから、２時間ワークショップが出来そうー。
養成講座は、９～１０月スタート出来るように話しているところ。
今度、楽しみにしている点は、
“スクールとして開催する”
こと。
６～８ヶ月かけてじっくり通って、常に質問も出来る環境。
通っている中で成長していける環境を作る。
接している時間が長ければ、余裕を持っていろんな事が話せたり、
参加者が今週聞き忘れたことでも、
まだまだ回数があれば気持ちの余裕も持てる。
今までも、詰め込み過ぎないように！！！！
と気を付けてきたけど、、、、、
“最初の１０年初心者”と言われるヨガ。
私自身、
なんとなーく、どうにか分かり始めた時期がやっぱり１０年過ぎてからだった。。。
それは、何かを暗記したとか、じゃなくてーーー。
参加して、修了証をもらう事は嬉しい。
でも、一番大事なのは、
“紙”を貰う事じゃない！
と思わない・・・？
ｏ（＾＾）ｏ
！（＾＾）！
05月 24日: 久しぶりの号外♪
いいこと2個ｏ＾＾ｏ
前回書いた
“スイカ（関西はイコカね～）を落とす・・・（ｏｏ；）~~~”
どなたたが、拾って下さいました♪
元、定期スイカで、連絡先が入力されていたので発行駅に戻ってきました。
なんかスッキリ！
ありがとーですっ！
♪♪♪
もう1個
横浜でワークショップやインストラクター養成講座を開講します。
横浜は、打ち合わせで初上陸！
まだ、中華街は未体験ですわぁ～
日程や内容などはもうすぐお知らせできると思うよ～～～ぉ。d＾＾b
わくわく～＾＾～
♡
♡
♡
前回書いた
“スイカ（関西はイコカね～）を落とす・・・（ｏｏ；）~~~”
どなたたが、拾って下さいました♪
元、定期スイカで、連絡先が入力されていたので発行駅に戻ってきました。
なんかスッキリ！
ありがとーですっ！
♪♪♪
もう1個
横浜でワークショップやインストラクター養成講座を開講します。
横浜は、打ち合わせで初上陸！
まだ、中華街は未体験ですわぁ～
日程や内容などはもうすぐお知らせできると思うよ～～～ぉ。d＾＾b
わくわく～＾＾～
♡
♡
♡
